浜松市西区にあるアロマセラピーサロンリセット｜女性専用、完全予約制の個室で癒されながらトリートメント

リセットblogに訪問ありがとうございます。

皆様、座禅をしたことはありますか？

近所のお寺での座禅に興味があって

一度いってみたら

すっかりハマりました!

座禅の前に

説法があるのですが

執着をすてる

欲張らない

無駄なものは削ぎ落とす

などなど。

そのあとの座禅を組んで自分の呼吸を感じて無心になる。その行為がなんとも気持ちがいいことに気がつきました。

そして、自分は無心になることが得意なのだと気付きました。
あまり深く考えない性分だからかもしれません。

お店の名前をリセットにしたのも通じるものがあるなーと思います。

シンプルが好きです。

モヤモヤすることがあっても
お風呂に入って
お酒を飲んで
眠ってしまえば
次の日にはスッキリしています。

どうにも出来ないことを
あーだこーだ考える のは
時間が勿体ないと思ってしまいます。

人生は選択の連続です。
それを選んできたのは自分です。
自分が選んだことの責任は自分で処理して
次に進めばいいのです。

改めてそう思えた時間でした。

無心になる って大切ですね。